「もっと身長が伸びてほしい」
「ケガをせずにスポーツを続けてほしい」
「成長痛やオスグッドが心配…」
スポーツを頑張るお子さまを持つ保護者の方なら、一度はこのように感じたことがあるのではないでしょうか。
成長期は、一生に一度しかない大切な時期です。
この時期の身体づくりは、身長だけでなく、将来のスポーツパフォーマンスやケガのしにくさにも大きく影響します。
やねスポーツ接骨院 西宮院では、成長期のお子さまのためのサポートプログラム**「のびさぽ」**をご用意しています。
今回は、「のびさぽ」とはどのようなプログラムなのかをご紹介します。
のびさぽとは？
のびさぽは、
成長期のお子さまの身体づくりをトータルでサポートする、やねスポーツ接骨院 西宮院独自のプログラムです。
単純に「身長を伸ばす」ことだけを目的としているわけではありません。
スポーツを長く楽しみ、自分の力を最大限発揮できる身体づくりを目指しています。
成長期だからこそ身体づくりが重要です
成長期は骨だけが伸びる時期ではありません。
この時期は、
骨
筋肉
関節
神経
バランス能力
なども大きく発達します。
一方で、身体の成長に筋肉や柔軟性が追いつかず、
成長痛
オスグッド
野球肘
シンスプリント
など、成長期特有のスポーツ障害が起こりやすい時期でもあります。
だからこそ、「痛くなってから」ではなく、「痛くなりにくい身体づくり」が大切です。
のびさぽの3つの柱
① 骨端線チェック（エコー検査）
必要に応じてエコー検査を行い、骨端線や筋肉・腱などの状態を確認します。
現在の身体の状態を把握し、一人ひとりに合わせたサポートをご提案します。
② ファストトレーナーを活用したトレーニング
成長期のお子さまに合わせたトレーニングを実施します。
短時間でも効率よく身体を動かし、
体幹
バランス
筋力
などをサポートし、スポーツパフォーマンス向上にもつなげます。
③ 食事・睡眠・生活習慣のアドバイス
身体づくりは運動だけではありません。
栄養
睡眠
日常生活
まで含めてサポートすることで、成長しやすい環境づくりを目指します。
保護者の方にも分かりやすくアドバイスを行っています。
このようなお子さまにおすすめです
のびさぽは、
身長が気になる
成長痛がある
オスグッドで悩んでいる
スポーツでもっと活躍したい
ケガを予防したい
身体の使い方を学びたい
というお子さまにおすすめです。
スポーツをしているお子さまはもちろん、身体づくりを始めたいお子さまにもご利用いただけます。
保護者の方と一緒にサポートします
お子さまだけで身体づくりを続けることは簡単ではありません。
そのため、やねスポーツ接骨院 西宮院では、保護者の方にも現在の身体の状態や今後のサポート内容を丁寧にご説明しています。
ご家庭でも取り組めるストレッチや生活習慣についてもお伝えし、一緒に成長をサポートしていきます。
未来の可能性を広げるために
成長期は、一度しかありません。
この大切な時期に正しい身体づくりを行うことで、
ケガの予防
パフォーマンス向上
正しい姿勢
将来の身体づくり
につながります。
「もっと早く相談しておけば良かった」という声をいただくことも少なくありません。
だからこそ、気になることがあれば早めのご相談をおすすめします。
甲子園で成長期・成長痛・オスグッドのご相談なら
やねスポーツ接骨院 西宮院では、スポーツを頑張るお子さま一人ひとりに合わせた成長期サポートプログラム「のびさぽ」を行っています。
エコー検査による骨端線チェック、トレーニング、食事や睡眠のアドバイスまで、身体づくりを総合的にサポートします。
甲子園で成長期・成長痛・オスグッドについて相談できる接骨院をお探しの方は、ぜひやねスポーツ接骨院 西宮院へお気軽にご相談ください。
