甲子園で成長痛・オスグッドにお悩みなら｜成長痛とオスグッドの違いを接骨院がわかりやすく解説
スポーツを頑張るお子さまが「膝が痛い」と訴えたとき、「成長痛かな？」「オスグッドかもしれない」と迷われる保護者の方は少なくありません。
実は、成長痛とオスグッドは原因も対処法も異なる症状です。
甲子園でスポーツ整体・成長期サポートを行うやねスポーツ接骨院 西宮院では、エコー検査を活用しながら、痛みの原因を確認し、一人ひとりに合わせた施術・運動指導を行っています。
成長痛とは？
成長痛は、骨が伸びることが直接の原因ではなく、成長期特有の筋肉や関節への負担が関係していると考えられています。
こんな特徴があります。
✅ 夕方から夜に痛くなることが多い
✅ 左右どちらも痛くなることがある
✅ レントゲンでは異常が見つからないことが多い
✅ 翌朝には痛みが軽くなっていることもある
「少し様子を見よう」と放置してしまうケースもありますが、実際には他のケガが隠れていることもあります。
オスグッドとは？
オスグッドは、スポーツを頑張る成長期のお子さまに多いスポーツ障害です。
太ももの筋肉が繰り返し膝のお皿の下を引っ張ることで炎症が起こり、痛みが出ます。
特に、
野球
サッカー
バスケットボール
バレーボール
陸上競技
など、ジャンプやダッシュを繰り返す競技で多く見られます。
こんな症状があればオスグッドの可能性があります。
膝のお皿の下が痛い
押すと強く痛む
正座がつらい
ダッシュやジャンプで痛い
膝の骨が出っ張ってきた
成長痛とオスグッドの違い
成長痛
夜に痛みやすい
原因がはっきりしない
両足に出ることもある
運動との関連が少ない
オスグッド
運動中・運動後に痛い
膝のお皿の下が痛い
押すと痛みが強い
スポーツ動作で悪化しやすい
同じ「成長期の膝の痛み」でも、原因は大きく異なります。
当院ではエコー検査で原因を確認します
やねスポーツ接骨院 西宮院では、必要に応じてエコー検査を行い、
筋肉
腱
靭帯
骨周囲
の状態をその場で確認します。
「どこが痛みの原因なのか」を見える化することで、お子さまにも保護者の方にも分かりやすくご説明しています。
早めの対応が競技復帰への近道
「成長痛だから大丈夫」
そう思っていた症状が、実はオスグッドだったというケースも珍しくありません。
無理を続けることで、
長期間痛みが続く
パフォーマンスが低下する
他の部位まで負担が広がる
こともあります。
早めに原因を確認し、適切な施術やセルフケアを始めることが、競技復帰への近道です。
甲子園で成長痛・オスグッドのご相談なら
やねスポーツ接骨院 西宮院では、
エコー検査
スポーツ整体
のびさぽ（成長期サポート）
セルフケア指導
競技復帰サポート
まで一貫して対応しています。
甲子園で成長痛・オスグッド・スポーツによる膝の痛みにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
